Лимон и мёд

Полезные свойства лимона и мёда наверняка известны всем с самого детства, поэтому традиционно будет начать рубрику о здоровье с этого простого рецепта.

Для рецепта нам понадобиться:

• 1-2 лимона (количество зависит от их размера: если маленьких, то два, большого и одного будет достаточно);
• 1 стакан мёда

Лимоны необходимо хорошо промыть, порезать, удалить косточки и измельчить в блендере, кожуру мы не удаляем! Затем добавить мёд и хорошо перемешать.

Смесь хранить в холодильнике и принимать по 1 чайной ложке до пяти раз в день. Крепкого Вам здоровья!

Поделиться ссылкой: