Семя молодости

Всем нам хочется как можно дольше оставаться молодыми и красивыми, индустрия красоты предлагает нам множество различных средств, которые обещают неимоверные результаты за короткий срок. И пока кто-то будет ждать обещанных рекламой результатов, мы не будем искать легких путей и сосредоточимся на поиске натуральных средств, которые помогут нам сохранить нашу красоту как можно дольше.

Сегодня мы поговорим о семени льна. Лен долгое время применяли в народной медицине для очищения и омоложения. Из него делали отвары, маски, употребляли его в пищу. И это неудивительно, ведь этот чудесный продукт включает в себя такие полезные вещества как:

  • Витамины A, E — витамины молодости, благотворно влияющие на кожу, B — улучшает обменные процессы эпителиальных клеток кожи, стимулирует клеточное дыхание;
  • Полиненасыщенные жирные кислоты. Семя льна содержит три вида таких кислот — Омега-3, Омега-6, Омега-9, правильный баланс которых необходим для нормального функционирования всех систем жизнедеятельности человека.
  • Так же семена богаты минеральными веществами такими как калий, который помогает регулировать уровень влаги в клетках;
  • Магний, который улучшает состояние кожи и предотвращает появление прыщей:
  • Селен — он является мощным антиоксидантом, противостоит разрушению клеток и сдерживает процессы старения, помогает делать кожу эластичнее, способствует регенерации.

Сегодня мы сделаем омолаживающую маску для всех типов кожи из семени льна. Приступим.

2 ч ложки семени льна, залейте 1/4 стакана горячей воды, перемешивать смесь в течении 10 минут, постом накрыть салфеткой и оставить настаиваться на 8-10 часов. За это время должна выделиться слизь.

Маску наносить ватным диском слой за слоем. Каждый последующий слой нужно наносить после подсыхания предыдущего. После нанесения последнего слоя, маску следует оставить на 20 минут, при этом крайне нежелательно приводить в движение мимические мышцы (смеяться и разговаривать нельзя). Через 20 минут смыть маску теплой водой и нанести крем соответствующий вашему типу кожи.

Буду благодарна за обратную связь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *